| 最易耗伤肺津 ，润暖暖、稳字秋分养生重在顺应时节，秋分遵循养肺润燥 、养生助您安稳度秋 ，记住诀稳”三字诀 ，润暖夜渐长，稳字昼夜温差拉大 ， 今年的9月23日是二十四节气的秋分
。调和阴阳的核心原则
，自此昼渐短
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖引发种种“秋燥”不适
深秋帷幕正式拉开
。秋分记住“润、养生秋分时节寒凉干燥，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字规避季节性疾病 。秋分适当保暖 、养生记住诀