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喝菜汤好

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、还可能含有亚硝酸盐 、如维生素C
、钾
、何不专门烹制一碗少油少盐的蔬菜汤呢！

    然而盘底菜汤通常含有较多油、叶酸、不过，所以菜汤有一定的营养价值。他们喜欢的是菜汤的味道。