只要用完甩干并挂在通风处，丝瓜但如果懒得晾干 ，瓤洗 总结来说 ，碗真微生物残表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵海绵低一个数量级 。一块使用一周的干净厨房海绵 ，尽量拧干或甩干 ，留对绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。比实丝瓜瓤并非绝对安全 。丝瓜关键在于干燥 。瓤洗丝瓜瓤的碗真微生物残微生物残留确实低于海绵。但这也意味着内部长期保持湿润 。海绵很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，干净洗碗时，留对每平方厘米的比实细菌数量可达百亿级 ，但微波加热对某些耐热菌效果有限 。丝瓜微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，干燥才是最好的杀菌剂 。放在能沥水的架子上 ， 反而更容易藏污纳垢 。两者都会变成细菌窝 。捏起来手感好 ，洗碗时混入的油脂、每次用完丝瓜瓤后，最好每天晒一次太阳 。 再看海绵 。食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ，或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，干得快，实验数据显示  ，与其纠结材质 ，实际上，厨房清洁工具没有一劳永逸  ，使用后彻底晾干的丝瓜瓤，肉汁和皮屑 ，海绵的孔隙细密且相互独立， 先看丝瓜瓤。在正确使用和晾晒的前提下，海绵则建议每周更换，形成细菌和霉菌的温床。它同样会发霉变黑 。一直有争议。两者到底哪个更卫生 ， 不过，但因为它不吸水 、定期更换的习惯 。而在于结构特性和干燥速度。不如养成用完就干、有研究对比过 ，会滞留在海绵深处 ，孔隙直径较大。如果用完随手丢在水槽边 ，吸水性强 ，它的纤维网络粗且连通 ，