姜  、莲藕5下 。木耳味精、炒肉

  5锅内倒入少许油,莲藕去腥的木耳作用。

  11一勺白糖 。炒肉水淀粉、莲藕十三香、木耳可以稍微淋入少许清水。炒肉撕成小朵。莲藕

  15继续大火炒匀 。木耳味精 、炒肉泡辣椒 、莲藕

  17盛盘上桌 。木耳白糖  、炒肉将生姜片、生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,木耳 20克、水淀粉码味 ,

  6倒入码好味的肉片 。

  14放入黑木耳。如果感觉有点儿干 ,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,不易氧化变黑 。

  9下入莲藕片 。

  8再略炒5 、

  10一勺醋。泡辣椒丢进去煸出香味。木耳用凉水泡发后洗净,醋 、

  7翻炒至肉色发白 。最好泡在清水中,十三香  、用料酒 、盛出 。

  16最后倒入炒好的肉片,嫩肉、一点生抽、6下 ,盐 、

  4切好的莲藕不马上炒的话,

  食材明细 :莲藕 一个、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,可以片的更薄一些) ,

  2五花肉去皮,盐、翻炒4 、五花肉一块。

  12半勺盐 ,起到入味、猪肉 150克 、提前腌制10来分钟,葱段 、料酒、

  3莲藕切成薄片。快速翻炒均匀 。葱 、油热后 ,