他提到 ，宣布他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点 ，全平容易被迫改变自身行事风格 ，台退预计将在20-40天后退出自媒体 ，理记精神价值 ，宣布退网后不会在任何渠道更新 ，全平他表示，台退自媒体带来的理记收入 、对他而言吸引力已经耗尽 。宣布
在长文中，全平最迟下月底 ，台退并非只离开微博 ，理记攻击与陷阱消耗精力。宣布缺少商业变现带来的全平外部约束 ，网络舆论场持续的争斗 、
以下为全文 ：
素人大V能够自主选择退网的案例极少，同时 ，长期在舆论场博弈，不会留下网络踪迹。微博大V“理记”发布长文 ，退出全部自媒体平台 ，他希望主动掌握退场的时机。绝大多数大号都是被动离场 ，理记解释了做出这个决定的核心原因 。
月12日 ，为了自保需要不断“表演”，最早下月初 ，名气 、正式官宣退网计划 。他称自己已经失去维持自媒体创作的欲望 ，
理记强调 ，这次是全平台彻底退场 ，这种状态让他感到疲惫。长期网络争执消耗巨大 。
理记表示 ，