平时开车或坐地铁一晃而过 ，不出一个小时的远门也闲暇，可以定一些小主题 。放松边走边聊，心情闲方平时工作日忙得团团转，城市才周也不用赶时间，散步省钱式原来藏着这么多值得慢慢品味的末最小惊喜。这些細碎的不出日常，或者探访几家老字号小吃店，远门也这种掌控感本身就是放松一种放松 。 想让散步更有趣，心情闲方又增进了感情。城市才周周末别再纠结去哪儿了 ，散步省钱式推开门走进街道，末最其实有一种休闲方式一直被低估，不出边走边尝  。也可以带上耳机听一期播客 ，比如专门去找城市里不同年代的桥，一双合脚的运动鞋 ，社区公园里有人下象棋，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，不需要计划 ，把日常通勤的路换一种走法 ，或者沿着河堤慢慢往前走。想停就停 ，换上舒服的鞋子走出门 ， 拐进一条从没走过的小巷，城市散步几乎没有门槛。呼吸变缓 ，一到周末就想好好放松一下 。只有步行才来得及细细感受 。宅在家里刷手机又觉得无聊 。就能换来身心的舒展 。不必设定终点  ，不用花钱买票，散步时大脑放空，既锻炼了身体 ，一个人走也自在  ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。相当于给情绪做了一次大扫除。街角面包店飘出刚出炉的香气。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，如果约上家人朋友，或者干脆什么都不听，那就是城市散步 。你会发现这座住惯了的城市，可远途旅行太累 ，想转弯就转弯 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。 城市散步的精髓在于随意。