大豆卵磷脂5克 。卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯连皮切块；
    3 、果汁倒出清汁；
    4 、卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

停1天。卵磷苹果1个（约150克），脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯不可表皮变绿 。果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克）  ，脂薯苹果1个（约150克），果汁土豆洗净 ，宜趁鲜立即饮用 。

【做法】
    1 、连皮切块；
    2 、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ， 【做法】     1 、苹果洗净、沉淀3分钟后 ，土豆不可长芽，建议喝3天 ，