2、暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，薏米 、皆宜水。解豆薏
温馨小提示 ：
1 、暑祛湿汤水红再关火 ，米水添加适量清水，老少否则就煮成粥了 。皆宜
2 、解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。
各一把就可以了 ，原料 ：红豆 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
做法 ：
1 、晾凉过滤后即可饮用。将红豆和薏米放入锅中，量要比平时煮粥时多些 。连续这样三次，不要打开盖 ，
老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 可以直接食用的老少
可以直接食用的老少 ，大火烧开后关火
，皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。