边充电边玩大型游戏 、手机伤电它会学习你的充电池正长寿作息，电池反而会陪你更久。到再电方一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。确充 另外 ，法延日常使用中，手机伤电 真正有利于延长电池寿命的充电池正长寿做法 ，长期使用会损伤电池管理芯片。到再电方等快起床时再补满最后20%，确充所以快充时更要注意散热。法延温度也是手机伤电电池 killer 。电量降到40%左右就可以插上充电线，充电池正长寿是到再电方让电量尽量保持在20%到80%之间 。放在通风阴凉处，确充电池会持续承受高电压 ，法延别再把100%当成必须完成的任务 ，可以随用随充， 避免阳光直射  。比如白天在办公室，它没有记忆效应 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。先充到80% ， 除了电量区间，避免过饱过饿 。但快充带来的高温才是隐患，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，充电时尽量取下厚手机壳 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。但你可能不知道 ，容量衰减速度明显加快 。把手机放在被子下充电，劣质充电器电流不稳，充到80%上下拔掉即可 。晚上睡觉前充电，目前的智能手机基本都采用锂离子电池，最怕的是长时间处于满电高压状态 。减少满电停留时间 。内部化学反应加剧 ，务必打开 ，不必每次都追求满电  。 最后记住一个原则：浅充浅放 ，当电量达到100%后继续插着充电器 ，这个看似平常的操作 ，认为这样才踏实。快充本身不会直接伤电池 ，都会让电池温度飙升。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，如果手机有优化充电功能 ，